不妊治療を諦めない!30歳元看護師の妊活ブログ体験談

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妊活体験談

子宝神社の参拝で妊娠する人もいる♡旅行も兼ねて有名・人気の子宝神社に行ってみては?

2016.11.14 みい

こんにちは。 ここ最近は体質改善につながる妊活について書きましたが 今回は子宝神社について書いてみようと思います。 全国にたくさんある子宝神社 妊活をしていると、時には神様にすがりたくなる時もありますよね。 「今行ってい…
妊活体験談

使用者増加中の布ナプキン♡ナプキンを選べば漏れない!体を温め妊娠体質へ導きます

2016.11.08 みい

こんにちは。 前回は妊活に効果のある運動について書きました。 今回は数年前より話題となっている 布ナプキンについて書こうと思います。 そもそも布ナプキンってどんな物? 布ナプキンとは布でできた生理用のナプキンや、 おりも…
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【妊活中おすすめ運動3選】ストレッチ・ヨガ・ウォーキングで血行促進&具体的な妊活効果まとめ

2016.11.02 みい

こんにちは。 前回は温活について書きましたが 今回は前回も少し触れた妊活中の「運動」について 書こうと思います。 なぜ運動が妊活に効くのか? そして実際、私が行っている運動法も紹介したいと思います。 体を動かして循環・代…
妊活体験談

ベビ待ちさん必見♡温活効果で生理時の血の塊が無くなって妊娠体質へ

2016.10.31 みい

こんにちは。 ここ最近は妊活と食事について書いてきましたが 今回は温活について書こうと思います。 体の冷えは妊娠の大敵! 「温活」という言葉ををご存知でしょうか? 温活とは現代の冷房、冷たい食べ物飲み物で冷えきってしまっ…
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妊娠と深く関わる5種類のおススメサプリ紹介します♡

2016.10.27 みい

こんにちは。 ここ最近は妊活と食事について書いていますが、 今日は食事と共に私が飲んでいるサプリメントについて 書いていこうと思います。 妊娠に必要な栄養素 自分はしっかり摂れている? 栄養バランスのいい食事は妊活の基本…
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妊活に使える!私が使った10種類のダイエット記録アプリについて教えます♡

2016.10.25 みい

こんにちは。 前回、妊活と食生活の第1弾としてダイエットアプリ「あすけん」活用しながら、 栄養バランスのよい食事をとろうと書きました。 今回は前回の付け足しとして、 私が今までに試した無料ダイエットアプリについて 紹介し…
妊活体験談

妊活中の食事は栄養バランスが重要!愛用のあすけんアプリの使い方紹介します♡

2016.10.20 みい

こんにちは。 前回は私が長年飲んでいる漢方薬について書きました。 今回は食生活について書こうと思います。 食事も妊活にとっては重要な要素の1つです。 私自身も他の方のブログやレシピ本などを頼りに 様々な妊活に効くという食…
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妊活に漢方は効くの?効果や費用は?6種類の漢方を飲む私が答えます♡

2016.10.18 みい

こんにちは。 前回は私がお勧める婦人体温計について書かせていただきました。 今日は妊活の第1歩として始めた基礎体温ともう1つ。 漢方薬について書こうと思います。 そもそも漢方は妊活に効くの? 妊活で漢方を利用する方は多い…
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基礎体温を測る時のお供☆婦人体温計☆わたしのおススメはこれ!

2016.10.17 みい

こんにちは。 前回は実際、私が22歳の時の基礎体温グラフも載せながら 基礎体温について書かせてもらいました。 今日は、基礎体温測定歴9年になる私の お気に入りの婦人体温計について書こうと思います。 朝忙しい時に基礎体温を…
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妊活のはじめかた☆第一歩は基礎体温から知る体の異常と私が22歳の時のグラフを公開

2016.10.14 みい

こんにちは。 前回は私の妊活歴史と共に自己紹介をされていただきました。 今日からは妊活歴9年となる私の妊活活動・勉強したことを 書いていこうと思います。 基礎体温をつけてみましょう 22歳の時に体質改善の1歩として、漢方…
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